As aulas de yoga presenciais acontecem em Florianópolis, mas você tem também a opção de yoga online para praticar em qualquer lugar e horário.
A linha que praticamos é Hatha Yoga. Cada aula tem um tema diferente, onde tudo o que é feito ao longo da prática pretende trabalhar esse tema como um todo.
Esses temas vão desde a filosofia do yoga, chakras, vedanta e astrologia védica.
Todas as aulas ficam gravadas e quando aluno não consegue fazer presencial ou estar ao vivo no horário da aula, poderá praticar depois a partir da gravação.
PRESENCIAL
Seg. e Qua.
18:30h BR 21:30 PT
ONLINE(ao vivo)
Seg. e Qua.
18:30h BR 21:30 PT
Aulas presenciais
Rio Tavares, no Coletivo Flor na Vida.
Presencial
R$300
2x na semana
Presencial
R$200
1x na semana
Online
R$200 | 45€
2x na semana
Online
R$140 | 35€
2x na semana
Benefícios
Concentração
Expansão respiratória
Liberação de bloqueios energéticos
Consciência corporal, mental e emocional
Diminuição de patologias como: ansiedade, insónia, dor lombar, sinusite, dor nas costas, entre outros